【かんたんレシピ】納豆トースト&バナナトースト

今日は!ハニーモーニングバルコニー火曜日樽口知加です!
暑くなってきましたね・・・まだ大丈夫~ではなくてしっかりと熱中症対策をしてくださいね。
水分補給は忘れずに!
では、今日の簡単レシピは朝食お役立ちレシピ!
パン派の方、健康の為にもお試しを~

①納豆トースト

納豆附属のタレを混ぜ食パンの上に均等にのせます
上にスライスチーズを置いてマヨネーズを適量かけてトースターでチーズがとろけるまで焼いたら
出来上がり!
納豆は50回以上混ぜると納豆菌が増えますよ!

②バナナトースト

バナナ1本は皮をむいて適当な厚さの輪切りに
パンの上にとろけるチーズをのせバナナをのせる
お好みで黒こしょうをかけトースターで2・3分焼いてお好みで蜂蜜を
かけて、どうぞ!
おやつ感覚でもいいですよ!
朝バナナを食べると効率よくエネルギー源に変化するからシャッキとしたい時には
オススメです。

お天気マメ知識 『バードウォッチング』

『キリンビール神戸工場操業20周年記念イベント』

関連記事

  1. 【かんたんレシピ】牛肉と菜の花の炒め物

    こんにちはモーニングバルコニー火曜日樽口知加です!春ですね~三田の桜もぼちぼち咲き始めそうで…

  2. お天気マメ知識 『冴え返る』

    4 月3日(月)ハニーモーニングバルコニー お天気マメ知識 は、『冴え返る』について…

  3. 【やまよもやまばなし】生駒山いにしえの峠を巡る縦走コース

    今日は相野駅山の会の荻野さんをお迎えして「生駒山いにしえの峠を巡る縦走コース」についてご紹介いた…

  4. 【やまよもやま話】雪の中の有馬富士登山

    こんにちは。ハニー・モーニング・バルコニー金曜日担当の藤元愛です。今日の『やまよもやま話」の…

  5. お天気マメ知識 『天の川』

    8月14日(月)ハニーモーニングバルコニー お天気マメ知識 は、『天の川』についてお話し…

  6. 【かんたんレシピ】玉ねぎ丸ごとスープ

    こんにちは、モーニングバルコニー火曜日の樽口です!今日は三田は雪が降っていました、積もる心配はな…

  7. 【やまよもやまばなし】神戸・六甲山ツーデーウォーク

    今日の「やまよもやまばなし」は5月13日・14日に行われた「神戸・六甲山ツーデーウォーク」についてご…

  8. 【かんたんレシピ】野菜の豆乳スープ

    こんにちは、火曜日モーニングバルコニー担当している樽口 知加です!寒いですね~こんな日は…

最近の記事

PAGE TOP
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.