毎月第1水曜日に配信する防災番組「気軽にマイ防災」では、防災士の天満ゆかさんをお迎えして、冊子「こころを＆いのちを守る10のヒント」、近況を含めた防災情報をお届けしています。
今回は、港島地区防災対策委員会 マンションカルテ（含 まねっこポイント）の紹介、東京渋谷区にあるShibuya Cross-FM出演のエピソード、冊子「こころを＆いのちを守る10のヒント」のヒント4“連絡手段を考えておく”を中心にお話しいただきました。
ハニーFMポッドキャストで配信放送しています。（再生ボタン▶を押すと番組が始まります）
